Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 19,36g | Prot: 37,11g | Carbs : 210,57g.
Pequeno Almoço: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Pakis, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Es Teh. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Indri Rahmawati259
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