Jornal de Мария - мой путь от 108 кг, 04 abr 22

Утро, завтрак, так мне так зашел омлет с кабачком, в порции 352 ккал
Всем хорошего дня и солнца 🌞 за окном!

1573 kcal Líp: 68,18g | Prot: 131,65g | Carbs : 101,30g.   Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Французский омлет с кабачком. Almoço: Мясновъ Окорочка Куриные, Селедка под шубой. Jantar: Красная Фасоль (Консервированная), Атлантическая Треска. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut, Простой Йогурт (Цельное Молоко), ВкусВилл Апельсин Навелин. mais...

55 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Вкусно спору нет, но слишком уж пережарено ...омлет на пару был бы более в тему 🙂 
04 abr 22 por membro: Maksicheq
А как на пару сделать? Я без масла жарю, сыр плавится, медленный огонь, но цвет такой,  
Ооооо, ты молодец, тут мало кто нормально кушает. Одобряю 
04 abr 22 por membro: Hudeemnah
Hudeemnah Спасибо! 
Очень аппетитно) можно и на масле, ничего плохого в этом нет) 
05 abr 22 por membro: Илонявр
Илонявр 👋 рада что понравилось) я стараюсь на масле не готовить, да и не люблю вкус еды на масле, она какая то сразу в тройне жирная ...  
Да можно же просто смазать, вреда от этого не будет) 
05 abr 22 por membro: Илонявр

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Мария - мой путь от 108 кг


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.