Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Líp: 105,30g | Prot: 61,28g | Carbs : 278,30g.
Pequeno Almoço: Seeberger Walnüsse, Banane, Floranutris Floraprotein Vanille, Milch 1,5%. Almoço: Rührkuchen, Bienenstich. Jantar: Nestle Cornflakes Fitness Original, Milch 1,5%. Snacks/Outros: Milka Schokolade, Duplo Duplo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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