Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 48,03g | Prot: 51,46g | Carbs : 200,26g.
Pequeno Almoço: Belfoods Chicken Nugget, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Terong Balado, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kolak. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de husnunaffh
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