Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 59,11g | Carbs : 85,16g.
Pequeno Almoço: Yufka, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote. Snacks/Outros: Fındık, Kivi Meyvesi, Nescafe Sade, Kivi Meyvesi. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerbudak
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