Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2014
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62,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 51,46g | Prot: 150,45g | Carbs : 34,51g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Jantar: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Cooked Summer Squash (from Fresh), Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast. Snacks/Outros: Peach Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de koffeebean7
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