Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 61,57g | Prot: 47,62g | Carbs : 151,90g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Ермолино Пельмени "Классические". Jantar: Махеевъ Майонез, Помидоры, Хлебодар Фитохлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dermersvetlana590
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