Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 37,84g | Prot: 71,59g | Carbs : 80,54g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновый Коктейль, Евроопт Банан, Рогачевский МКК Молоко 1,7%, Herbalife Травяной Концентрат, Кофе Эспрессо. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Филе Свинины, Евроопт Гречка Вареная. Snacks/Outros: Жареное Филе Свинины, Евроопт Гречка Вареная, Basebar Батончик , Пицца Темпо Салат с Курицей и Кукурузой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|