Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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113,4 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 49,99g | Prot: 121,44g | Carbs : 108,59g.
Pequeno Almoço: Smucker's Pure Strawberry Jam, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Coffee. Almoço: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Jantar: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Outros: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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