Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 74,03g | Prot: 79,01g | Carbs : 171,34g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Smart Cafe Яйцо, Фруктовая Энергия Финик, Nescafe Кофе Растворимый, Мааг Чернослив, Авокадо Авокадо. Jantar: Коркунов Конфета, Активия Йогурт, Буше Круассан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Клубника Свежая, Смартори Рис Отварной, Нескафе Кофе 3В1, Станем Друзьями Авокадо , Мираторг Шашлык Куриный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimeametova
|