Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
58,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 3,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1588 kcal Líp: 62,94g | Prot: 70,16g | Carbs : 189,70g.   Pequeno Almoço: Requeijão, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mangas, Pão Branco Torrado, Nestlé Leite Condensado Moça. Jantar: Banana Prata, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Limonada. Snacks/Outros: Mousse de Maracujá. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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