Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 53,02g | Prot: 79,39g | Carbs : 131,68g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Helga's Mixed Grain, Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Flora Light Margarine, Tomatoes. Jantar: Coles Chicken Breast Tenders, Coles Iceberg Blend, Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray. Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint, Pineapple , Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry, Pears. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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