Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2014
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114 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Líp: 64,04g | Prot: 84,58g | Carbs : 265,46g.
Pequeno Almoço: Magnum Double Çikolata, Lahmacun. Jantar: Ciğer, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Eti Eti Bollos, Eti Bollos Hoș Çeșni, Beyaz Çikolatalı Şekerleme. mais...
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2996 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddiridattat
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