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É minha gente, hoje eu posso falar que venci, sem cirurgias, sem procedimentos estéticos. Foi puramente na força do ódio. E aquela frase bem clichê pra incentivar vocês, se eu consegui vocês também conseguem! 1 ano de vida nova 💪🏽
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1667 kcal
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Líp: 52,53g | Prot: 110,89g | Carbs : 180,48g.
Pequeno Almoço: Frango Desfiado, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Filé de Frango Grelhado, Legumes Grelhados, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Yoki Canjica com Leite Condensado, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. mais...
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Histórico de Peso de amandalimalic
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