Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 129,99g | Prot: 70,86g | Carbs : 78,80g.
Pequeno Almoço: Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Сыр Голландский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Now Foods Псиллиум, Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо. Almoço: Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Prime Star Витаминный Салат, Скумбрия Запеченная. Jantar: Село Зеленое Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Атяшево Печеночная Колбаса, Магнит Грейпфрут, Gold Food Финики Сушеные, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|