Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 53,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 41,65g | Prot: 131,96g | Carbs : 148,71g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, АО Тандер Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кальмар, Макфа Макароны Триколлини. Jantar: Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|