Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 69,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 56,70g | Prot: 70,98g | Carbs : 176,85g.
Pequeno Almoço: Teh Tarik. Almoço: Telur Rebus, Indomaret Selai Strawberry, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Tek, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaliarafika1994
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