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Et voilà, encore 300g!
ça fait plaisir.
Et ça motive pour continuer.
Je le répète encore, mon but n'est pas de perdre vite, mais sur le long terme. En effet, j'ai bien mis plus de 5 ans à les prendre tous ces kilos, il va me falloir du temps pour m'en séparer. Je m'y étais attachée moi à ces kilos, c'était les miens à moi! lol
Tout ça pour dire, que je suis contente de ce que je fais, et que j'espère que ça va durer.
Bonne journée à Toutes et tous!
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 49,59g | Carbs : 75,84g.
Pequeno Almoço: Auchan Croissant, Nespresso Capriccio. Almoço: Céréal Bio Croq'soja Curry & Pavot, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate. Jantar: Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Frites, Tripe. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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