Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
290 kcal
|
Líp: 8,03g | Prot: 11,92g | Carbs : 42,58g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kadek joni
|