Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Líp: 64,87g | Prot: 236,75g | Carbs : 268,71g.
Pequeno Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Boiled Egg. Almoço: Flame Broiler Chicken Veggie Bowl, Flame Broiler Magic Sauce, Kroger Ribeye Steak, White Rice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Jantar: Boiled Egg, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Oatmeal, Kroger Ribeye Steak, White Rice. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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