Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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114,0 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 84,73g | Prot: 59,92g | Carbs : 159,14g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Coffee, Butter, Scrambled Egg, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Crystal Farms Pizzeria Shredded Cheese. Almoço: Oscar Mayer Premium Beef Franks. Jantar: Daisy Sour Cream, Butter , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Screwdriver, Michelina's Lean Gourmet Teriyaki Chicken. Snacks/Outros: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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