Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Líp: 70,80g | Prot: 70,64g | Carbs : 220,04g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Чай с Сахаром, Кофефест Омлет с Помидорами и Зеленью. Almoço: Суп Куриный с Рисом. Jantar: Додо Пицца Кукис Шоколадный с Шоколадом, Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Куриные Кусочки. Snacks/Outros: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nika_900
|