Jornal de Cepheus119, 03 dez 14

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Ale mam ochotę na Maca !!! i KFC !!! ehhhhhh ... i nalesniki ...

95 kg Perdidos até agora: 5 kg . Ainda faltam: 3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

A Perder 0,1 kg por Semana

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Comentários

Ostatni raz wygladalwm tak jakies 10 lat temu :) czyzby powrot do zrodel ... pytanie czy latwiej zrzucic tluszcz czy nabrac mięśni. To chyba indywidualna kwestia.

04 dez 14 por membro: Cepheus119

pomijajac czynnik typu budowy latwiej nabrac masy 'z balastem' niz bez niego

04 dez 14 por membro: vibo69

takie węglowodany uzalezniają...

15 jan 15 por membro: twiglike

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