Feliz em alcançar os 66kg !! Bora que tem muito chao até os 62kg ...
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1092 kcal
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Líp: 31,56g | Prot: 60,46g | Carbs : 143,34g.
Pequeno Almoço: Ovo, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Almoço: Tomates Vermelhos, Alface, Giraffas Purê de Batatas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Giraffas Purê de Batatas. Snacks/Outros: Italac Creme de Leite, Italac Leite Condensado , Banana Prata. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Varrer - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Comentários
Parabéns Beatriz 👏🏻👏🏻 feliz por vc. Bom sábado 😘
09 abr 22 por membro: ROSA 1996
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Obrigada, pra vc tbm, um ótimo final de semana 💪🏻🥰
09 abr 22 por membro: Beatriiz Rocha
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Amém, que o seu seja leve e divertido 🙏🏻☺️😘
09 abr 22 por membro: ROSA 1996
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Histórico de Peso de Beatriiz Rocha
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