Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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99,9 kg
Perdidos até agora: 49,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 76,91g | Prot: 81,67g | Carbs : 91,61g.
Pequeno Almoço: Cacaopoeder (Ongezoet), Duyvis Nutmix Walnut Unsalted, Melkan Magere Yoghurt, Molina Havervlokken, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Almoço: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). Jantar: AH Surimi Sticks, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Vis Marine Gerookte Makreelfilet, Komkommer (met Schil), De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Koolhydraatarm Brood, Bosui of Lenteui, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, AH Kipfilet Gerookt. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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