Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 42,52g | Prot: 141,80g | Carbs : 84,55g.
Almoço: 맥도날드 (McDonald's) 리코타 치즈 상하이 버거, 맥도날드 (McDonald's) 상하이 스파이스 치킨버거 , 맥도날드 (McDonald's) 더블빅맥. Snacks/Outros: 피코크 그릭요거트, 마이프로틴 임팩트 웨이. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bewarmperson
|