Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Líp: 13,23g | Prot: 14,09g | Carbs : 87,92g.
Pequeno Almoço: Mandarina. Almoço: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Apio en Tiras, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Roja, Alipende Crema Balsámica de Vinagre con Frambuesa, Tomate Verde, Cebollas Dulces. Jantar: Pan de Pita. Snacks/Outros: Mentos Caramelos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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