Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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126,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 48,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Líp: 77,46g | Prot: 81,07g | Carbs : 307,40g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Café (Infusão), Queijo Minas, Pão Francês. Almoço: Patê de Frango, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Quiabo Cozido, Alface, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Pão Francês, Cuscuz de Tapioca, Cuscuz de Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Mamão, Laranja Lima. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sucessonina13
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