Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Líp: 71,63g | Prot: 154,94g | Carbs : 242,96g.
Pequeno Almoço: Actimel Multifrucht, Kaffee, Milbona Frischkäse der Sahnige, Roggenmischbrot, Baguette, Marmelade, Butter. Almoço: Rührkuchen, Gekochtes Ei, Radieschen, Rote Paprika, Baguette, Meggle Kräuterbutter, Purland Rinderhüfte Am Stück. Jantar: Fleischkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Roggenmischbrot, Radieschen. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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