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41.9%
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79,9 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 108,46g | Carbs : 112,69g.
Pequeno Almoço: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta. Jantar: Butter, Barilla Gluten Free Penne, Zucchini , Great Value Wild Salmon Fillets. Snacks/Outros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Elevation Chocolate Mint High Protein Bar, Panera Bread Caramel Pecan Brownie. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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 Comentários
Geez! You did “shake those pounds”!!!👏🏻👏🏻
10 abr 22 por membro: Maguscanook
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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