415 ккал Не могла выбрать соленый или сладкий завтрак, поэтому всё и сразу! Половина цельнозернового 🥐 отдана лососю, половина - джему из мандарина. И сырник!
|
1346 kcal
|
Líp: 49,01g | Prot: 47,06g | Carbs : 184,05g.
Pequeno Almoço: Руккола, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Форель Холодного Копчения, Мясновъ Мини-Круассан Ржано-Цельнозерновой с Полбой и Семенами Льна Мясновъ, Мясновъ Сырники Творожные. Almoço: Rifero Чернослив с Грецким Орехом, Чай с Лимоном, Перекресток Свекла с Чесноком , Heinz Кетчуп Томатный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Жареные Кальмары, Кускус (Вареный). Snacks/Outros: Азбука Вкуса Кекс Лимонный, Чай с Лимоном. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|