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Happy days I have reached my goal and negative covid test today.
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61 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 24,32g | Prot: 97,05g | Carbs : 174,81g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Brace's Fruit Loaf Thick Cut, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almoço: Cornetto Mini Cornetto, Tesco Orange Squash, Bisto Original Gravy, OXO Oxo Cube, Cooked Carrots, Spiced Red Cabbage, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . Jantar: Sakata Rice Crackers, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Brooklea Raspberry Protein Yoghurt. Snacks/Outros: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
11 abr 22 por membro: Addison5712
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Oh and well done! hope the hubby's ok? Xx
11 abr 22 por membro: Addison5712
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Thank you Addison hubby is still free, just got back from shopping and treated ourselves to jumbo toblerone, for our Easter treat.
11 abr 22 por membro: Alisonsc
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Histórico de Peso de Alisonsc
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