Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 22,38g | Prot: 114,52g | Carbs : 59,43g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Jantar: Lasagna with Meat. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chay-Chay
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