|
het zonnetje schijnt, daar word ik blij van. vol goede moed gezonder eten en sportief zijn. vanavond beginnen met een 2 weekse sportchallenge 😁
|
1433 kcal
|
Líp: 90,11g | Prot: 78,09g | Carbs : 75,22g.
Almoço: Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Doosjevol Mango Stukjes, Ananas, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Chiazaad, Olijfolie. Jantar: Gekookt Ei, Olijfolie, Spinazie, Goldessa Kruidenroomkaas, Zero Pasta Spaghetti, Lidl Wokgarnalen Knoflook . Snacks/Outros: Gemberthee. mais...
|
|