Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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112,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 66,53g | Prot: 83,14g | Carbs : 91,23g.
Pequeno Almoço: White Castle Sliders, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Bananas , Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), White Castle Sliders. Jantar: Culver's Original ButterBurger (Double). Snacks/Outros: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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