Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 37,11g | Prot: 50,12g | Carbs : 81,94g.
Pequeno Almoço: Café, Aurora Leite em Pó Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Batata Doce. Jantar: Vono Sopa Individual Milho com Frango, Della Vita Queijo Mussarela Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Banana. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Di_mach
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