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Bistec, nopales y cebollas asados, dos tortillas y un limón
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1383 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 72,01g | Carbs : 162,65g.
Pequeno Almoço: Té Verde, Nopales, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Piña, Vinagre (Sidra). Almoço: Nopal Asado, Cebollas Verdes y Tiernas, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Jantar: Ciruela, Tortillas de Maíz, Chili con Carne. Snacks/Outros: Pechuga de Pollo Empanada, El Panqué Mantecada, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar. mais...
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1461 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de milimix
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