Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 96,44g | Prot: 116,32g | Carbs : 147,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Авангард Яйцо Куриное С1. Almoço: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Barilla Bucatini N.9, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|