Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 75,87g | Prot: 96,36g | Carbs : 117,97g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Almoço: Реми Котлеты Куриные Рубленные, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Яичный Белок, Омлет или Яичница. Snacks/Outros: Fruto Bar Финики Сушеные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Fitnes Shock Маффин Шоколадная Карамель. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|