Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 95,81g | Prot: 108,70g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, BeOne Гранола с Яблоком и Корицей в Меду. Almoço: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Jantar: Соусом Песто, Unagrande Моцарелла. Snacks/Outros: Булочные Вольчека Торт Наполеон. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|