Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1675 kcal
|
Líp: 94,06g | Prot: 88,19g | Carbs : 142,47g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Pepsi Pepsi. Almoço: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Oroweat Bagel Thins. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Land O'Lakes Salted Butter, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Kellogg's Frosted Flakes, Whole Milk, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). mais...
|
A Ganhar 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sugarplum_
|