Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
93 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Líp: 93,03g | Prot: 48,75g | Carbs : 250,72g.
Pequeno Almoço: Белая Долина Йогурт Клубника , Mixbar Козинак Подсолнечный. Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Restoria Пельмени Рыбные . Snacks/Outros: Ударница Мармелад, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksey0882
|