Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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440 kcal
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Líp: 29,50g | Prot: 35,00g | Carbs : 12,00g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Snacks/Outros: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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