Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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112 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2621 kcal
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Líp: 126,69g | Prot: 55,09g | Carbs : 248,90g.
Pequeno Almoço: Süt, Ülker Albeni, Richland Meyveli Müsli, Badem. Almoço: Tarhana Çorbası, Katmer, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi , Beck's Bira, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de okavci
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