Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 51,40g | Prot: 68,51g | Carbs : 134,75g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Куриное Филе. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. Snacks/Outros: Плати Меньше Живи Лучше Сырок с Кокосом и Сгущенным Молоком Вареным в Глазури, Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|