Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 68,11g | Prot: 59,81g | Carbs : 264,87g.
Pequeno Almoço: Конфета, Кофе, Ватрушка с Творогом. Almoço: Сосиска, Сыр Российский, Батон, Вермишелевый Суп. Jantar: Сарделька, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Клубника (Несладкая, Замороженная). mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de interludev
|