Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 31,40g | Prot: 43,80g | Carbs : 127,48g.
Pequeno Almoço: Ayam Kecap, Nasi Putih, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Mie Sedaap Ayam Bawang, Kurma, Teh Manis. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pikacu2303
|