kekreyemiş+yeşilçay pudrası+protein tozu+tarçınlı yoğurt

1733 kcal Líp: 89,37g | Prot: 108,34g | Carbs : 163,91g.   Antes do Pequeno Almoço: Buffa Manda Yoğurdu . Pequeno Almoço: Pide Ekmeği, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Almoço: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Migros Ezine Peyniri, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pide Ekmeği, Bamya, Pişmiş Bamya. Snacks/Outros: Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
1930 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

14 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Afiyet olsun Kekreyemis ve yesil cay pudrası ilk defa duydum. nereden tedarik ettiniz ne ise yarıyor  
14 abr 22 por membro: SevdaSolak13
Merhaba, Kekreyemişi ( Dr.Phytofarma)eczaneden yeşil Çay pudrasını ( Çaykur Zümrüt ) sanıyorum Migros' tan aldım.. Her ikisi de antioksidan ve kilo vermede etkili olduklarını okuyorum.. Ben de ilk kez kullanıyorum.. Diyetisyen önerisi değil..  
14 abr 22 por membro: cegeo66
Teşekkür ederim 😊 
15 abr 22 por membro: SevdaSolak13
Sayin endlessadness ( rez.) ? anlayamadigim icin yanit veremiyorum. 
15 abr 22 por membro: cegeo66

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de cegeo66


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.