Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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108,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 108,70g | Prot: 119,02g | Carbs : 67,00g.
Pequeno Almoço: Tuna Fish Salad, Tom’S Granola. Almoço: Shasta Diet Ginger Ale, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Calavo Avocado, Great Value Egg Makers. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Ritz Hint of Salt Crackers, Tuna Fish Salad , Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Onions , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Outros: Spectrum Naturals Almond Oil, Hain Featherweight Baking Powder, Nut Flour - Almond Blanched Super Fine. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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