dinner-i only ate half of the spaghetti and only one piece of garlic toast.
what I had served up was twice the amount then what I shoulder have. I am trying to learn.

1441 kcal Líp: 51,51g | Prot: 43,81g | Carbs : 197,16g.   Pequeno Almoço: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Welch's 100% Grape Juice (Bottle). Café da Manhã Reforçado: Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Almoço: Chef Boyardee Beef Ravioli in Pasta Sauce. Jantar: Toasted Garlic Bread, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). mais...

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Comentários  
Leaving half on your plate is a victory! Take it! 
14 abr 22 por membro: are1981
Ty 
23 jun 22 por membro: LCT 1313

     
 

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